Im mniej przetworzone jedzenie, tym lepiej. Wybieraj produkty roślinne i pełnoziarniste, uzupełniaj potrawy o orzechy i nasiona, jeśli jesz mięso wybieraj chude i jak najmniej przetworzone, pamiętaj o rybach. Ogranicz tłuszcz i cukier, unikaj słodzonych napojów. Sprawdzaj skład produktów – im krótsza lista składników, tym lepiej 🙂 Już 30 min. aktywności dziennie poprawia […]
Warszawskie Centrum Onkologii-Instytut to budynek o powierzchni kilkudziesięciu tysięcy metrów kwadratowych. Pacjenci często gubią się w korytarzach, a w konsekwencji spóźniają się na badania i konsultacje lekarskie. Stworzenie punktu informacyjnego było od dawna dużą potrzebą. Darowizna firmy Castorama Polska umożliwiła nam zbudowanie nowoczesnego miejsca, w którym każdy odwiedzający centrum może otrzymać pomoc. Przeprowadzone prace były […]
Jak w Polsce leczymy raka? Odpowiedź znajdziecie w najnowszym raporcie „Dostępność innowacyjnych leków onkologicznych w Polsce na tle wybranych krajów Unii Europejskiej oraz Szwajcarii” . Publikacja dotyka niezwykle ważnego i jednocześnie kontrowersyjnego obszaru, jakim jest dostęp do nowoczesnego, farmakologicznego leczenia nowotworów. Wyniki nie są zachęcające. W raporcie czytamy, że na 30 najszerzej używanych leków na […]
