Rak’n’Talk to podcast, który pomaga przechodzić przez raka.
Jednak rozmowy mają tu znacznie szerszy horyzont. Choroba jest jego częścią, czasem dominuje. Jak to w życiu. Lecz jest w nim też miejsce na pasje, miłość, seks, na… wystawianie „łba do słońca”! Chcieliśmy, żeby było mądrze i treściwie. Rozmowy prowadzi Mateusz Luft. Rak’n’Talk powstał we współpracy Fundacji Rak’n’Roll i Voice House.

Odc. 1:Magda Prokopowicz. Tak się zaczęło
„Myśl pozytywnie i uśmiechaj się szeroko, możesz być szczęśliwy nawet z rakiem!”. Tak mówiła Magda Prokopowicz, która założyła Fundację Rak’n’Roll w 2009 roku. Kiedy chorowała na raka była w ciąży, a lekarze namawiali ją do jej usunięcia. Nie zrobiła tego.
Tak zaczyna się historia Magdy oraz jej fundacji. W pierwszym odcinku podcastu Rak’n’Talk posłuchaj rozmowy Mateusza Lufta z osobami, które dziś są odpowiedzialne za fundację: Jackiem Maciejewskim oraz Moniką Dąbrowską.

Odc. 2:Język raka. Jak mówić o chorobie
Słowo „rak” brzmi dla wielu przerażająco. Najlepiej na temat tej choroby nie rozmawiać i udawać, że nie istnieje. W kolejnym odcinku Rak’n’Talk będziemy jednak zastanawiać się z ekspertami nad tym, jak o raku mówić. Obecnie o kimś, kto zachorował na raka, mówimy, że poszedł na wojnę, że ktoś „toczy nierówną walkę z chorobą”, „wygrał”, lub „przegrał”. Czy słusznie?Gośćmi są: prof. Jacek Wasilewski, medioznawca z Uniwersytetu Warszawskiego oraz Jacek Maciejewski z Fundacji Rak’n’Roll. W podcaście usłyszycie również wspomnienia pacjentów i podopiecznych fundacji.

Odc. 3:Wiola. „Nie było wątpliwości. Złośliwy”
Nikt nie wybiera dnia, kiedy usłyszy od lekarza, że „ma raka”. Zdarza się, że zmiany nowotworowe są wykrywane podczas rutynowych badań, w dniu, kiedy bardziej nas obchodzi co w pracy, gdzie spędzić wakacje, albo kiedy myślimy o miłości. Bohaterką kolejnego odcinka podcastu Rak’n’Talk jest Wiola. Poznajcie jej poruszającą historię.

Odc. 4:Boska Matka. Wyjątkowa historia Aleksandry
„Boskie Matki” to kobiety, które usłyszały diagnozę nowotworową w trakcie ciąży, lub niedługo po urodzeniu dziecka. Jedną z nich jest Aleksandra. Kobieta wyjątkowa, co usłyszycie w najnowszym odcinku podcastu Rak’nTalk. Przedstawiamy Wam historię prawdziwej duchowej siłaczki, która wielokrotnie przeszła drogę od zwątpienia do nadziei. I z powrotem. W poszukiwaniu odpowiedniej terapii zajechała aż do Hiszpanii. Założyła profil na Instagramie na którym udowadnia, że życie z rakiem piersi może być pełne barw. Poznajcie Olę.

Odc. 5:Telefon do psychoonkologa to dla wielu koło ratunkowe
Przyjaciół poznaje się w biedzie, a kiedy tą „biedą” jest choroba, to wystawia na próbę wieloletnie przyjaźnie, związki czy znajomości. Dla jednych sztuką jest towarzyszenie bliskim w chorobie. Inni udają, że temat nie istnieje, bo „rozmowa nie będzie łatwa”. Gościem kolejnego odcinka Rak’nTalk jest Małgorzata Ciszewska-Korona, psychoonkolożka z Fundacji Rak’n’Roll. To do niej zgłaszają się osoby, które właśnie odebrały diagnozę nowotworową. Posłuchajcie, dlaczego telefon do psychoonkologa bywa najlepszym kołem ratunkowym.

Odc. 6:Seks i rak chodzą parami? Dlaczego nie
Kto powiedział, że chorując na raka, musimy być pacjentami całą dobę?! Życie nie musi być zawieszone na kołku na czas terapii. Wręcz odwrotnie, choroba może być dobrą okazją do przemyślenia różnych aspektów naszego życia, a szczególnie tak ważnego elementu, jakim jest seks.
Gościem najnowszego odcinka podcastu Rak’n’Talk jest Alicja Długołęcka, edukatorka seksualna i psychoterapeutka, wykładowczyni akademicka, pracująca w Centrum Terapii Lew Starowicz.

Odc. 7:Jak powstaje rak?
Zanim powstanie rak, po drodze musi pojawić się wiele nieszczęśliwych przypadków, które sprawią, że mechanizmy obronne organizmu nie zadziałają. Jak to jest możliwe?O to, w najnowszym odcinku Rak’n’Talk, Mateusz Luft zapyta profesora nauk medycznych Janusza Siedleckiego, kierownika zakładu Onkologii Molekularnej i Translacyjnej w Narodowym Instytucie Onkologii. Pan profesor krok po kroku rozłoży na części cały proces powstawania raka.

Odc. 8:Adam. Oto siła, którą ma.
Dzisiaj przemówi Adam. Jego historia łączy w sobie skrajności. Adam najlepiej pamięta smak pierwszej kawy po operacji, choć nie miał siły jej wypić. Czerpie moc od przyjaznych mu ludzi, choć najcięższą batalię musiał stoczyć z sąsiadami z własnej miejscowości. Jest podopiecznym hospicjum Ojca Pio w Pucku, a równocześnie jest aktywny zawodowo i stara się prowadzić normalne życie. Posłuchajcie historii Adama w rozmowie z Mateuszem Luftem.

Odc. 9:Marzenia nie tylko na chwilę. W hospicjum nie marnuje się czasu.
Kino, basen, piwo (bez procentów)… W Puckim Hospicjum pod wezwaniem św. Ojca Pio spełnianie marzeń to codzienność. Wszyscy tam mają świadomość, że czas jest dobrem limitowanym. Warto z niego zrobić dobry użytek, spotkać się z dawno niewidzianymi bliskimi, naprawić relacje, być razem. Każdy znajdzie tam chwilę żeby porozmawiać o sprawach egzystencjalnych, ale także po prostu pogadać o życiu.

Będąc podopiecznym można też zrobić coś pożytecznego. W poprzednim odcinku podcastu Rak’n’Talk pokazaliśmy Wam historię Adama, który choruje na glejaka i otrzymuje pomoc od hospicjum. Co nie przeszkadza mu być aktywnym zawodowo, być wolontariuszem i służyć radą, jak lekarze powinni zachowywać się wobec takich pacjentów jak on.

W Puckim Hospicjum wielu wciąż wspomina jego twórcę, założyciela, dyrektora, a na koniec pacjenta – ks. Jana Kaczkowskiego. Namawiał on do otwartej rozmowy o śmierci, która jest nieuchronną częścią biografii każdego z nas. Jak podejść do tego tematu przekonał się Mateusz Luft, który rozmawiał z Anną Jochim-Labudą, a później odwiedził Puck, aby spotkać się z wolontariuszami i pracownikami placówki.

W odcinku wykorzystano fragmenty rozmów z Maciejem Dolewskim, pracownikiem, i Katarzyną Kozłowską, wolontariuszką Hospicjum. Usłyszycie też fragment vloga ks. Jana Kaczkowskiego – Smak Życia 9, stworzonego przez Boską Telewizję dostępnego pod linkiem: https://youtu.be/hc-2PJcRnS4

Odc. 2.1:Mam raka, chcę mieć dziecko. To się nie wyklucza.
Dwoje ludzi poznaje się, zakochuje w sobie, zaczyna wspólne życie. Zastanawiają się nad powiększeniem rodziny. Czasem jednak dzieje się tak, że właśnie wtedy pojawia się diagnoza — nowotwór.

Dr Joanna Kufel-Grabowska, onkolog kliniczna, przekonuje, że choroba wcale nie musi oznaczać rezygnacji z posiadania dziecka — a odpowiednie działania, związane z zabezpieczeniem płodności, pozwalają mieć nadzieję na wyzdrowienie i radość z rodzicielstwa.

W najnowszym odcinku podcastu Rak’n’Talk z dr Joanną Kufel-Grabowską rozmawia Mateusz Luft.

Odc. 2.2:Jestem po to, by dawać spokój.
Rak ma wyjątkowy talent do układania puzzli życia – natychmiast po diagnozie porządkuje system wartości, wskazuje, co jest ważne, a na co szkoda tracić czas. O tym, że nie da się nie myśleć o chorobie, ale da się żyć z chorobą nowotworową, w najnowszym odcinku podcastu Rak’n’Talk opowiadają Małgorzata Posel i Marta Franciszczak. Gospodarzem audycji jest Mateusz Luft.

Link do wywiadu, wspomnianego w podcaście: GirlCrush x Rak’n’Roll

Odc. 2.3:Sport a choroba
Sport to endorfiny. Endorfiny to hormon szczęścia. Szczęście sprzyja zdrowiu. A jeśli w życiu pojawi się rak, sport może być jednym ze sposobów, by go wyrolować.

Kiedy można pójść biegać po chemioterapii? Dlaczego codzienna dawka ruchu powinna być dla nas równie oczywista jak mycie zębów? Posłuchajcie nowego odcinka podcastu Rak’n’Talk, w którym gośćmi Mateusza Lufta jest Monika Dąbrowska.

Odc. 2.4:Dyrygent bez chóru nie istnieje. Historia Joanny.
Joanna Maluga mówi o sobie: jestem dyrygentem, chórmistrzem i pedagogiem. Jest też mamą i partnerką. Kilka lat temu zachorowała na raka. Wtedy właśnie przekonała się, jaką potęgą jest przyjaźń ludzi, z którymi w 2009 roku założyła chór VRC. Wspierali ją na każdym kroku i to m.in. dzięki energii, którą jej dali, trzy miesiące po operacji ponownie stanęła na scenie. W podcaście Rak’n’Talk, który prowadzi Mateusz Luft, podkreśla, jak ważne jest zadbanie o siebie, relaks i umiejętność odpuszczania. Joanna opowiada też o Klubie Rakefellerów – społeczności bogatej w chęć pomagania, którego jest ambasadorką.

Podczas rozmowy wspominamy o dokumencie stworzonym wraz z członkami chóru VRC, w którym opowiadają o emocjach, które towarzyszą im podczas śpiewania: https://www.youtube.com/watch?v=Sh_cSSYKaN0

Odc. 2.5:Nie ma krnąbrnych pacjentów.
Pacjent, idąc do lekarza, oczekuje nie tylko rzetelnej diagnozy, ale też empatii i zrozumienia. Tymczasem lekarz, pracujący w rutynie i pod presją czasu, też musi chronić swoje emocje. Jak się więc komunikować? Dlaczego humor jest kluczowy podczas zajęć z komunikacji z pacjentem? Posłuchaj rozmowy Mateusza Lufta ze Zbigniewem Kowalskim, specjalistą ds. komunikacji medycznej, który uczy lekarzy, jak sprawić, by pacjent poczuł się zaopiekowany, a lekarz nie frustrował się podczas dyżuru.

W podcaście Rak’n’Talk wykorzystujemy fragmenty historii Oli Wiederek-Barańskiej, której możecie posłuchać w odcinku „Boska Matka. Wyjątkowa historia Aleksandry” oraz historii Adama Musielskiego z odcinka „Adam. Oto siła, którą ma”.

Odc. 2.6:Fighterzy
Bartek Rumieńczyk jest dziennikarzem. Gdy zachorował na raka jądra, postanowił zbadać temat również zawodowo — napisał reportaż „Chłopaki z jajami”, w którym opisał historie pięciu facetów, których poznał na forum internetowym o raku jądra www.rjforum.pl. Rozmawiał też z Tomaszem Sarosiekiem, specjalistą onkologii klinicznej, u którego sam się leczył. W najnowszym odcinku podcastu Rak’n’Talk usłyszycie historię ich znajomości i wspólnego działania na rzecz wczesnego wykrywania raka jądra, który należy do najczęstszych złośliwych nowotworów występujących u mężczyzn w grupie wiekowej 20-40 lat.

Pomóż Podopiecznym Fundacji Rak’n’Roll osiągnąć wymarzony cel – wyrollować raka. Wejdź na stronę Klubu Rakefellerów i dowiedz się więcej!.

Jeśli chcesz opowiedzieć swoją historię lub podzielić się opinią na temat wysłuchanej rozmowy,
napisz do nas: podcast@raknroll.pl

Fundacja
Rak’n’Roll. Wygraj Życie!
Al. Wilanowska 313A
02-665 Warszawa
NIP: 9512296994
zobacz na mapie
22 841 27 47
biuro@raknroll.pl
BNP PARIBAS:
39 1600 1462 1893 9704 1000 0001
KRS 0000338803
zbieraj na Facebooku
Rak'n'Roll @ Facebook
Rak'n'Roll @ Instagram
Rak'n'Roll @ Twitter
Rak'n'Roll @ LinkedIn
Sklep Rak'n'Roll