Rozpoczynamy nowy cykl spotkań kreatywnych, które uczą życia zdrowiej i lepiej. Zapraszamy na autorskie warsztaty Agi Szuścik!
„Nowotwórczość” to czas, w którym uczestnicy dostają praktyczną szczegółową wiedzę z zakresu zdrowej organizacji codzienności, samoakceptacji, wspierającej relacji ze swoim ciałem, empatycznej i szczerej komunikacji oraz zarządzania czasem, przestrzenią, planami i marzeniami. Wspomaga zdrowienie, zwiększa samoświadomość, jest podstawą zdrowego work-life balance.
Znakomita większość szkolenia to działania twórcze, zakorzenione w arteterapii – opracowywanie ważnych życiowo kwestii, wyrażanie siebie, katalizowanie emocji. Tworzenie w ramach „Nowotwórczości” stanowi zwierciadło, wędrówkę, dialog, służenie dobrostanowi, samoczynną regulację, redukcję napięcia.
W trakcie spotkań pochylamy się nad dziesięcioma tematami opracowanymi w formie kreatywnego warsztatu, jako wspólne tworzenie według wytycznych. Ta ekspresja twórcza nie wymaga żadnych kompetencji artystycznych – słuchamy, mówimy, piszemy, rysujemy, malujemy i wyklejamy dla siebie, w swoich ramach. Działamy według zaplanowanego schematu tak, by gotowe dzieło stanowiło spersonalizowaną, realną pomoc, rodzaj bardzo osobistego poradnika: mapy, tablicy, skondensowanego bullet journal.
Do udziału w warsztatach „Nowotwórczość” zapraszamy dorosłe osoby z diagnozą onkologiczną oraz osoby wspierające. Szkolenie ma formę stacjonarną.
Więcej informacji na: Warsztaty Rak’n’Rolla
